Menú semanal con freidora de aire y lista de la compra

Genera en un clic un menú semanal con freidora de aire y su lista de la compra. Elige cuántos días, el tiempo máximo de cocción y si quieres evitar carne o pescado. Cada plato enlaza a su receta y puedes cambiar los que no te convenzan.

Cómo funciona

El generador elige entre las recetas del blog que tienen ingredientes publicados (128 recetas) y evita repetir la misma receta y encadenar el mismo tipo de plato. Los filtros «sin carne» y «sin pescado» buscan esas palabras en el título y en los ingredientes: revisa siempre la receta si tienes alergias o una dieta estricta. Los tiempos son los de cocción en la freidora, sin contar la preparación.

La lista de la compra reúne los ingredientes de cada receta tal como están escritos, sin sumar cantidades entre recetas. Sal, aceite y especias aparecen como en la receta: revisa lo que ya tienes. Para más ideas, consulta las recetas rápidas o la tabla de tiempos y temperatura.

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